И сауна и парна баня

fitobockaЗапочнах в увода с това, че руснаците имат едно чудо, на което казват кедровая бочка или
още фитобочка. Какво е то се вижда от снимката.
Когато четох описанието как ползват тази фитобочка, на мен, пак да повторя, ми хареса
следния факт - че главата на човек е навън. Така хем вътре може тялото да се подлага на
по-висока температура без да има опасност за сърцето, хем психологически човек се чувства
'навън', а не вътре в спарено мъничко помещение.
Има и още едно предимство фитобочката - че е малка по обем и бързо (почти веднага) се
стопля при значително по-нисък разход на енергия.kaca
Аз описах как веднага се сетих за голямата селска каца, която отдавна не ползвам за нищо.
Само изрязах отвор на капака и за шията и 'облицовах' все пак кацата с памучен плат, а
впоследствие отвън и с гумиран плат над памучния за по-добра изолация.
През отвора където беше канелката вкарвам във фитобочката маркучите на парогенераторите
ми.
Аз вече описах как парогенератор ползвам две отделни устройства. Едното е обикновена
италианска парочистачка, а другото е основната част от професионалните ютии (тия, които
имат отделен парогенератор). Махам ютията, като само запазвам управляващия кабел, който
иначе завършва в дръжката на ютията и служи да пуска и спира парогенерацията. А
маркучето, което отвежда иначе парата от парогенератора до ютията запазвам и вкарвам и
него вътре във фитобочката. Така парата от парочистачката е основна и се подава постоянно,
а чрез бутончето което съм извадил от дръжката на ютията си пускам допълнително пара
когато това се налага. yutiya-parogeneratorСега да обясня защо е добре винаги да са два парогенераторите: Първо
заради непретоварване на инсталацията. Парочистачката е тип бойлер. Загрява и почва да
изпуска пара и пуска докато има вода. Т.е. тя е винаги под напрежение. А парогенератора на
ютията може да бъде включен предварително преди парочистачката. И да си е в готовност и
да се включва само когато е натиснат бутона. Т.е. първо се изчаква да мине в готовност
парогенератора на ютията. После се включва парогенератора на парочистачката и като
загрее се влиза във фиробочката. Така не се претоварва инсталацията. Все пак двата
парогенератора са с мощност 4 кВт. Вече написах че и в двата парогенератора обикновено
сипвам и или мои дестилати от билки (хидрозоли) или капвам капки етерични масла, с което
всъщност подавам на кожата различни лекарствени благинки.
Повече информация кой хидрозол или етерично масло за какво служат можете да прочетете
в специалния ми проект zdrave.otbg.eu.
Още веднъж да напомня, че фитобочката ми, естествено е навън. Така човек се чувства хем
сред Природата, хем в сауна. Обикновено само пролет и есен се налага да ползвам
по-интензивно и втория парогенератор.
След излизане от фитобочката, както си му е редът се топвам в студена вода. Вижда се
малкото басейнче до фитобочката.dzakuzi4
Върхът е! Правя парните процедури лятно време привечер, когато се позахлади, а пролет и
есен след обяд след обедната сиеста.
Първите години прибирахме кацата за зимата. Сега само я загъвам с брезент и над него
полиетилен.
Внимавайте само с водата ако сте в регион с варовита вода. Клапана на парогенератора на
ютията е с тесен щуцер. И веднъж вече ми се запуши. Добре че парогенератора си има
предпазен клапан. Просто чух докато съм в кацата едно яко пух! И край. Смяна на клапан.
Затова от време на време ако сте да речем добричко или варненско или ловешко промивайте
с антикалк или с лимонена киселина. Други опасности няма. Поне аз за вече над 5 години
ползване не съм видял.

Басейнът

двама в басейна

Хапване и пийване

И тези три неща